MSH இல் சிகிச்சையின் மூலம் பாதுகாப்பான இடத்தைக் கண்டறிதல்

ஒரே நாளில் எல்லாமே மாறிவிட்டது

ஜெட்டிக்கு அன்றைய தினம் போலவே தொடங்கியது. அவள் அப்போதுதான் ஏழாம் வகுப்பைத் தொடங்கியிருந்தாள், அவளும் அவளுடைய இரண்டு உடன்பிறப்புகளும் ஒரு தொழில்முறை மேம்பாட்டு நாளுக்காக பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வந்திருந்தனர். ஜெட்டியின் அம்மா வேலையில் இருந்தார். அவரது படுக்கையறை கதவு அடைக்கப்பட்டிருப்பதை அவர்கள் உணரும் வரை அவளுடைய அப்பாவை எங்கும் காணவில்லை. அவர் போனை எடுக்கவில்லை. ஜெட்டி மீண்டும் தனது தந்தையின் குரலைக் கேட்கவில்லை.

911 அழைக்கப்பட்டது மற்றும் அவர்கள் கதவை உடைக்க வேண்டியிருந்தது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஜெட்டியின் தந்தை தனது உயிரை மாய்த்துக் கொண்டார்.

அவரது மரணம் ஜெட்டியை பல வழிகளில் பாதித்தது, அவளை துக்கம், பதட்டம் மற்றும் பல கேள்விகளால் நிரப்பியது. அவர் எப்போதும் மகிழ்ச்சியான நபராகத் தோன்றும்போது அவர் ஏன் அதைச் செய்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருந்தது.

‍

ஜெட்டி நோப்ஸ்

அவளது இருண்ட புள்ளியிலிருந்து தப்பிப்பிழைத்தாள்

ஒரு வருடம் கழித்து, கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது ஜெட்டியும் அவரது குடும்பத்தினரும் மாண்ட்ரீலில் இருந்து உக்ஸ்பிரிட்ஜுக்கு குடிபெயர்ந்தனர். லாக்டவுனுக்கு மத்தியில், ஜெட்டி துக்கத்தின் ஆழத்தில் தொலைந்து போனதையும், உதவி தேவைப்படுவதையும் கண்டார். அதிர்ஷ்டவசமாக, Oak Valley Health Markham Stouffville மருத்துவமனை (MSH) அங்கு இருந்தது மற்றும் ஜெட்டி அவளுக்கு அவசரமாகத் தேவையான மனநல சிகிச்சையைத் தொடங்க முடிந்தது. அவர் 2020 இல் MSH இல் ஒரு சமூக சேவையாளருடன் ஆன்லைன் சிகிச்சையைத் தொடங்கினார், இது சிறிது காலத்திற்கு உதவியது, அவர் தனது ஆன்லைன் சிகிச்சை அமர்வுகளில் கலந்துகொள்வதை நிறுத்தும் வரை. கோவிட்-19 காரணமாக ஜெட்டியின் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி அந்த நேரத்தில் ஆன்லைனில் இருந்தது, மேலும் அவளால் சிகிச்சையைத் தொடர முடியாது என்று உணர்ந்தாள்.

சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, இழந்துவிட்டதாகவும், நம்பிக்கையற்றதாகவும் உணர்ந்த ஜெட்டி தனது இருண்ட புள்ளியை அடைந்தார். அவள் எப்படி உணர்கிறாள் என்பதை எவ்வாறு பகிர்ந்து கொள்வது என்று அவளுக்குத் தெரியவில்லை, அவளுடைய ஒரே வழி மரணம் என்று நம்பினாள். பதினான்கு வயதில், அவர் தனது உயிரை மாய்த்துக்கொள்ள முயன்றார். ஜெட்டி உயிர் பிழைத்தார், சிகிச்சைக்காக MSH க்குத் திரும்பினார், இந்த முறை அவரது சமூக சேவகர் அலெக்ஸ் பெர்னாண்டஸ் ஹோய்ட்டை நேரில் பார்த்தார்.

மெல்ல மெல்ல ஜெட்டி குணமடைய ஆரம்பித்தது. முதலில், அவர் அதிகம் பேசுவது கடினமாக இருந்தது, பின்னர் அவர் சிகிச்சைக்குச் சென்றபோது, அவர் திறந்தார். அவள் தனது உணர்வுகளை எவ்வாறு பகிர்ந்து கொள்வது மற்றும் முன்பு அவளால் முடியாத வழிகளில் தனக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்பதை கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்கினாள்.

‍

உங்கள் பரிசு எம்.எஸ்.எச் என்னைப் போன்ற அதிகமான நோயாளிகளை பராமரிக்க உதவும், அவர்கள் தங்கள் சொந்த மனநல அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள்.

ஜெட்டி நோப்ஸ்

குணப்படுத்துதல் மற்றும் நம்பிக்கை

இன்று, 16 வயதில், ஜெட்டி இன்னும் போராடுகிறார், இருப்பினும் அவர் கற்றுக்கொண்ட அனைத்து கருவிகள் மற்றும் சமாளிக்கும் திறன்கள் காரணமாக நிர்வகிக்கிறார். அவள் தன்னைப் பற்றியும், அவளுடைய உணர்வுகள் மற்றும் செயல்களைப் பற்றியும் நன்கு புரிந்துகொண்டிருக்கிறாள், சில நேரங்களில் சரியாக இல்லாமல் இருப்பதில் பரவாயில்லை என்று கற்றுக்கொண்டாள். சிகிச்சையின் மூலம் அவர் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநோய் பற்றியும், அது எந்த நேரத்திலும் யாரையும் எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதையும் கற்றுக்கொண்டார் - தன்னைப் போன்ற இளம் வயதினரையும் கூட.

மிக முக்கியமாக, போராடுபவர்களுக்கு உதவ, MSH இல் அவர் அணுகியதைப் போன்ற விதிவிலக்கான சேவைகளை வீட்டிற்கு அருகில் வைத்திருப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை அவர் நேரடியாக அனுபவித்துள்ளார்.

தாராளமான சமூக ஆதரவுக்கு நன்றி, ஜெட்டி - மற்றும் அவரைப் போன்ற பலர் - அவர்களுக்கு அவசரமாகத் தேவைப்படும் மனநல சிகிச்சையைப் பெற முடிகிறது. சிகிச்சைதான் ஜெட்டியின் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவியது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த வகையான கவனிப்பு இன்னும் தேவைப்படுபவர்கள் பலர் உள்ளனர். 2022/2023 இல், MSH இல் மனநல சேவைகளுக்காக 35,000 க்கும் மேற்பட்ட வெளிநோயாளர் வருகைகள் இருந்தன.

எம்.எஸ்.எச் ஏற்கனவே மன ஆரோக்கியத்தில் அற்புதமான விஷயங்களைச் செய்து வருகிறது, மேலும் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் (ED) நோயாளி அனுபவத்தை மேம்படுத்துவது மற்றும் சமூகத்தில் வளர்ந்து வரும் தேவையை பூர்த்தி செய்வதற்காக அவர்களின் உள்நோயாளி மற்றும் வெளிநோயாளர் மனநல சேவைகளை மேம்படுத்துவது உட்பட மேலும் பலவற்றைச் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளது.

"எங்கள் சமூகத்தில் உங்களைப் போன்ற தாராளமான மக்கள் எம்.எஸ்.எச்-ஐ ஆதரிக்கத் தயாராக இருக்கிறார்கள் என்பதில் நான் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி," என்று ஜெட்டி கூறுகிறார், "உங்கள் பரிசு என்னைப் போன்ற அதிகமான நோயாளிகளைப் பராமரிக்க உதவும், அவர்கள் சொந்த மனநல அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள்."

பலர் இந்த ஆண்டு உதவிக்காக MSH ஐ நாடுவார்கள். சிலருக்கு புற்றுநோய், இதய நோய் அல்லது பிற உடல் நோய்களுக்கு உயிர் காக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படும். ஜெட்டி போன்ற மற்றவர்களுக்கு அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு உதவி தேவைப்படும்.

உங்கள் ஆதரவுடன், MSH எதை வேண்டுமானாலும் செய்யலாம் - உபகரணங்களை வாங்குவது, மனநலம் போன்ற துறைகளை விரிவுபடுத்துவது மற்றும் சமீபத்திய தொழில்நுட்பத்தில் முதலீடு செய்வது - சமூகத்தில் உள்ள அனைவரையும் கவனித்துக்கொள்வது.

‍