ஆரோக்கியம் திரும்பும் பாதை

அந்த வலியை சமாளிப்பதுதான் ஜோசப்பின் வாழ்க்கை. பின்னர் அவர் மார்கம் ஸ்டோஃப்வில் மருத்துவமனையில் நிவாரணம் கண்டார்.

தினமும் காலையில், இரண்டு மணி நேர தூக்கத்திற்குப் பிறகு, யோசேப்பு காலை உணவு மேஜையில் தவழ்ந்து அழுவார். "வலி பயங்கரமாக இருந்தது. அதை விவரிக்க வேறு வழியில்லை. இது மிகவும் மோசமாக இருந்தது, "என்று அவர் கூறுகிறார்.

ஜோசப்புக்கு 18 வயதாக இருந்தபோது அவருக்கு முதல் முறையாக முதுகுவலி ஏற்பட்டது. காலப்போக்கில், இது படிப்படியாக மோசமடைந்தது. அவர் தனது 50 களின் முற்பகுதியில், யோசேப்பு ஒரு நாளைக்கு 24 மணி நேரமும், வாரத்தில் ஏழு நாட்களும் நாள்பட்ட வலியில் இருந்தார். "எனக்கு தூக்கம் வரவில்லை. என்னால் செயல்பட முடியவில்லை. எனக்கு ஒரு வணிகம் இருந்தது, நீங்கள் எப்போதும் வலியில் இருக்கும்போது அதைச் செய்வது கடினம், "என்று அவர் ஒப்புக்கொள்கிறார்.

59 வயதான மூன்று குழந்தைகளின் தந்தைக்கு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது - முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் சுருக்கம். ஜோசப்பின் முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு நரம்பு சுருக்கப்பட்டது. இதன் விளைவாக யோசேப்பின் இடுப்பு முதல் கால் விரல் வரை கடுமையான வலி ஏற்பட்டது.

ஜோசப் குத்தூசி மருத்துவம் முதல் ஸ்டீராய்டு ஊசி வரை அனைத்தையும் முயற்சித்தார், ஆனால் எதுவும் வேலை செய்யவில்லை. கடந்த 2 ஆண்டுகளாக அவரால் திருமணங்கள் மற்றும் பிற நிகழ்ச்சிகளில் கலந்து கொள்ள முடியவில்லை. அவரால் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியவில்லை மற்றும் தற்காப்பு கலைகளை கைவிட வேண்டியிருந்தது - அவரது வாழ்க்கையின் பெரும் பகுதி.

நம்பிக்கை தேடுதல்

2021 இல், ஜோசப்பின் மருத்துவர் அவரை குறைந்த முதுகுவலிக்கான ரேபிட் அக்சஸ் கிளினிக்கிற்கு பரிந்துரைத்தார். Oak Valley Health மார்க்கம் ஸ்டஃப்வில்லே மருத்துவமனை (MSH). ஜோசப் பயிற்சித் தலைவர் மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்ட்டைச் சந்தித்தார், அவர் தனது வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்து CT ஸ்கேன் மற்றும் MRI உட்பட முழுமையான மதிப்பீட்டைச் செய்தார்.

"பயிற்சித் தலைவர் என் முதுகின் ஒவ்வொரு சதுர அங்குலத்தையும் பரிசோதித்தார்" என்று ஜோசப் நினைவு கூர்ந்தார். "என்ன நடக்கிறது, பிரச்சினை எங்கே உள்ளது, எனது விருப்பங்கள் என்ன என்பதை அவர் சரியாக கோடிட்டுக் காட்டினார். அவர் அறிவுச் செல்வமாக இருந்தார்."

ஜோசப்பின் சிறந்த வழி அறுவை சிகிச்சை என்று அவர் விளக்கினார், மேலும் அவரை எம்.எஸ்.எச் எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் கெவின் கூவிடம் பரிந்துரைத்தார். அந்த முதல் நியமனம் ஜோசப்பின் வாழ்க்கையில் ஒரு திருப்புமுனையாக அமைந்தது. "டாக்டர் கூவின் பரிந்துரைகள் விதிவிலக்கானவை, எனவே நான் அவரைச் சந்தித்தபோது நான் ஏற்கனவே நம்பிக்கையுடன் இருந்தேன்" என்று ஜோசப் கூறுகிறார். "அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி டாக்டர் கூ என்னிடம் அனைத்தையும் கூறினார், நான் நன்றாக உணரப் போகிறேன் என்று எனக்கு உறுதியளித்தார். நான் நன்றாக இருக்கப் போகிறேன் என்று அவரது மட்டத்தில் உள்ள ஒருவர் என்னிடம் சொல்வது ஒரு ஆசீர்வாதம்.

மார்கம் ஸ்டாஃப்வில்லே மருத்துவமனையின் ஊழியர்கள் மிகவும் அக்கறை கொண்டுள்ளனர். இது ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை ஒரு நேர்மறையான அனுபவமாக இருந்தது, நான் அவர்களுக்கு போதுமான நன்றி சொல்ல முடியாது. அவர்கள் என் வாழ்க்கைத் தரத்தை மீட்டெடுத்தனர்.

ஜோசப் மான்சோலி

டாக்டர் கூவுடனான அவரது கடைசி சந்திப்புக்குப் பிறகு ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு ஜோசப்புக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது. ஒரு ஊழியர் அவரை அறுவை சிகிச்சை அறைக்குள் அழைத்துச் சென்றார், டாக்டர் கூ ஜோசப்பை அறுவை சிகிச்சைக் குழுவுக்கு அறிமுகப்படுத்தினார். "இதைச் செய்வோம்," என்றார் ஜோசப்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு ஐந்து முதல் ஆறு மணி நேரம் ஆனது. டாக்டர் கூ ஜோசப்பின் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையைத் திறந்து அவரது முதுகெலும்பில் மூன்று வட்டுகளை மீண்டும் கட்டினார். "என் முதுகு இப்போது இணைந்திருக்கிறது. நான் உண்மையில் கால் அங்குல உயரமாக இருக்கிறேன், ஏனெனில் அவர்கள் என் வட்டுகளை உயர்த்தி மாற்றியமைக்க வேண்டியிருந்தது, இதனால் அவை மீண்டும் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன" என்று ஜோசப் விளக்குகிறார்.

அறுவை சிகிச்சை முடிந்து எழுந்த ஜோசப்புக்கு "குதிரையால் முதுகில் உதைக்கப்பட்டதைப் போல" உணர்வார் என்று டாக்டர் கூ எச்சரித்தார். எனவே, யோசேப்பு வலியில் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்த்தார் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அது அவருக்கு பழக்கமான ஒன்று. அவரது கீழ் முதுகு மற்றும் கால்களில் பழக்கமான, தாங்க முடியாத வலி நீங்கும் என்று அவர் எதிர்பார்க்கவில்லை.

"நான் எதையும் உணராததால் நான் முடக்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த எனது கால்விரல்களை அசைத்தேன்" என்று ஜோசப் நினைவு கூர்ந்தார். "இரண்டு ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக கால்களில் வலி இல்லாமல் எழுந்தேன். நான் அழ ஆரம்பித்தேன்."

அன்று ஒரு நர்ஸ் ஜோசப்பை எழுப்பி நடைபயிற்சியாளருடன் நடந்தாள். மாடிப்படிகளிலும் ஏறினார். அதுதான் ஜோசப்பின் மீட்சியின் ஆரம்பம். அவர் எம்.எஸ்.எச் இல் நான்கு நாட்கள் சிறந்த கவனிப்பைப் பெற்றார். "மருத்துவமனையில் உள்ள அனைவரையும் பற்றி நான் சொல்வதற்கு நல்ல விஷயங்களைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. எனக்கு ஏதாவது தேவைப்பட்டால் அவர்கள் அங்கேயே இருந்தார்கள், "என்று ஜோசப் கூறுகிறார்.

மீண்டும் தன் காலில்

கீறல் குணமடைய இரண்டு மாதங்கள் ஆனது. இதற்கிடையில், ஜோசப் தனது முதுகு மற்றும் கால்களை வலுப்படுத்த பிசியோதெரபி செய்தார். அறுவை சிகிச்சை முடிந்த ஒரு மாதத்திற்குள், அவர் ஒரு நாளைக்கு 10,000 படிகள் நடந்து கொண்டிருந்தார். ஒரு வருடத்திற்குள், அவர் 10 கிலோமீட்டர் ஓடினார், கடந்த வசந்த காலத்தில், அவர் தனது குடும்பத்துடன் எம்.எஸ்.எச்-க்கு ஆதரவாக 10 கே ஓட்டத்தை முடித்தார்.

"நான் ஓடுகிறேன். நான் பயிற்சி செய்கிறேன். எனக்கு ஒரு பேத்தி இருக்கிறாள், நான் எந்த வலியும் இல்லாமல் அழைத்துச் செல்ல முடியும், "என்று ஜோசப் கூறுகிறார். "என்னால் மீண்டும் செய்ய முடியும் என்று நான் நினைக்காத விஷயங்களை நான் செய்கிறேன். டாக்டர் கூ மற்றும் எம்.எஸ்.எச் இல் உள்ள முழு குழுவிற்கும் நான் போதுமான நன்றி சொல்ல முடியாது. அவர்கள் எனக்கு இரண்டாவது வாய்ப்பைக் கொடுத்தார்கள், அவர்கள் அதை மிகவும் அன்பாகவும் அன்பாகவும் செய்தார்கள்."

டாக்டர் கூ மற்றும் எம்.எஸ்.எச் இல் உள்ள அனைத்து திறமையான சுகாதார வல்லுநர்களும் இதை தனியாகச் செய்வதில்லை. அவர்கள் தங்கள் வேலையைச் சாத்தியமாக்க உங்களைப் போன்ற அக்கறையுள்ள நன்கொடையாளர்களின் தாராள மனப்பான்மையை நம்புகிறார்கள். நிலைமைகளைக் கண்டறிவதற்கும், நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், உயிர்களைக் காப்பாற்றுவதற்கும் மீட்டெடுப்பதற்கும் சமீபத்திய உபகரணங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தை அவர்கள் அணுகுவதை உங்கள் ஆதரவு உறுதி செய்கிறது.

"தயவுசெய்து கொடுங்கள்," ஜோசப் வலியுறுத்துகிறார். "உங்கள் ஆதரவு தேவை. எம்.எஸ்.எச் இல் அற்புதமான பணிகள் செய்யப்படுகின்றன, இது வாழ்க்கையை மாற்றுகிறது.